Masaje Oriental en el Embarazo - Educación a distancia asistida
07:57 Edit This 0 Comments »
El toque confidente traduce el lenguaje universal del Amor que se expresa por el cuerpo!
Enero 2016
Curso de Masaje Thai Yoga a Embarazadas
06:40 Posted In doula , embarazo , masaje Edit This 1 Comment »
Direccionados a terapeutas, doulas y profesionales de distintas áreas.Modulo I – Embarazo
El Masaje Thai hecho durante el embarazo, actúa en distinto niveles y disminuye los incómodos comunes a esta fase, bien como prepara el cuerpo de la mamá para el parto. El masaje trabaja el fortalecimiento y movilidades de las articulaciones, actuando en el sistema nervioso, mejora el sueño, la digestión, disminuye el stress y dores. Además de mejorar el cuerpo, el Masaje Thai es una práctica que trae estados meditativos y contemplativos que estrechan los lazos madre/hijo y permite a la gestante un embarazo placentero y saludable. Antes de este modulo habrá una palestra para profesionales y embarazadas: “Prácticas Corporales en el Embarazo”. Programación:Introducción al Masaje Thai y a la Yoga Masaje.Cuidados especiales y precaucionesEl cuerpo en el embarazoAroma terapia en el MasajeSecuencia de masaje thai en el suelo Secuencia de masaje con óleo aromático Ejercicios con balón suizo Respiración y Meditación
Módulo II – Parto y Post parto
Este módulo profundiza el conocimiento en el Masaje Thai, sus recursos para el parto y recuperación post. Por unir distintos elementos de las grandes medicinas orientales el Masaje Thai para el parto trae el toque sutil con presiones suaves y ritmadas aliada al poder de la de la reflexología y aroma terapia tradicional. Los estiramientos pasivos ayudan en el fortalecimiento y tonos y el relajamiento profundo y meditativo esencial para una buena recuperación post parto, además del poder del toque en transmitir cariño y conforto para la recién mamá.Contenido: Toque sutil Reflexología para lo Parto Aroma terapia para lo Parto y Post Parto Thai Yoga (Yoga Pasivo) Relajamiento para Parto y Post Ejercicios con balón suizo Respiración y Meditación
La estructura necesaria es, espacio amplio, colchonetas, balones suizos (mínimo 3) y aparato de sonido mailto:thai4pregnancy@gmail.com
El Masaje en el embarazo
19:10 Posted In embarazo , masaje Edit This 0 Comments »
El Masaje durante el embarazo actúa en distintos niveles, trabajando las articulaciones, la musculatura, la piel y el tono corporal de manera tranquila y adaptada a este período tan especial. Además de fortalecer el cuerpo y prepáralo para el parto, el masaje también relaja y contribuí para el alcance de estados meditativos y de contemplación que refuerzan lazos madre/hijo y permite la madre vivenciar un embarazo placentero y saludable.
La aplicación del Masaje en el embarazo debe ser hecha de manera cuidadosa, atenta a sus necesidades especiales. Hay distintos movimientos recomendados para cada trimestre y otras técnicas pueden estar combinadas a este trabajo. La Aromaterapia, el Masaje Ayurveda, la Reflexologia, Shiatsu, Masaje Tailandesa y meditación son algunos ejemplos. Lo mejor es que antes de actuar con masaje para embarazadas el terapeuta tenga una buena formación como masajista y conozca bien las fases de la gestación. En general, se puede hacer tranquilamente el masaje en una gestante sana y en mujeres de todas las edades. Toques suaves y gentiles, fricciones con aceites en las piernas, costas, brazos y abdomen son bien- venidos y pueden ser hechos por el marido, amigos, incluso por la misma mamá, como un auto-masaje.
Colectivamente con otras mamás o en sesiones individuales, el masaje es muy importante en la preparación de la futura madre. La experiencia del contacto corporal durante el embarazo, en el parto y después del nacimiento del bebe, la ayudará a tocar su niño con más eficiencia y transmitirle cariño, conforto y seguridad.
El masaje durante el embarazo no sustituye los cuidados médicos, pero contribuye con los siguientes beneficios:
* Disminuye el stress y promociona el relajamiento profundo.
* Propicia suporte emocional y conforto.
* Disminuye dolores en las articulaciones, cuello y costas causados por alteraciones en la postura, flaqueza muscular, tensiones y aumento de peso.
* Actúa directamente en el sistema nervioso, mejorando el sueño y la digestión.
* Mejora la circulación sanguínea y estimula el sistema linfático.
* Ayuda a mantener la elasticidad de la piel.
* Trae la conciencia corporal y el relajamiento necesario para tenerse un parto activo.
* Dona la experiencia de un toque amoroso y acogedor!
Marjorie Sá
http://www.massagemgravidez.commassagemgravidez.com
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Un poco sobre el Masaje Tradicional Tailandés
19:07 Edit This 0 Comments »
El antiguo masaje Tailandés hace parte de la tradición médica de Tailandia. Cuenta la historia, que existe desde los tiempos de Buda, aproximadamente hace 2500 años atrás, cuando su amigo y médico Shivago Komparaj, empezó a cuidar de sus pacientes con un masaje meditativo de estiramientos.
La tradición fue transmitida oralmente de generación en generación hasta ser escrita en el lenguaje Pali, en hojas de palmeras y vista como un texto sagrado. La atmósfera espiritual de esta práctica se mantiene intacta hasta nuestros días. Por la proximidad con la China e India tiene influencias del Taoísmo y del Yoga.
La medicina tradicional Tailandesa desarrollada nos Wats, o monasterios, comprende también remedios nutricios, fitoterápicos, baños especiales y prácticas espirituales. El masaje tradicional practicado en Tailandia, Nuad-Bo-Ram, es también conocido como “el masaje antiguo” y hasta muy poco fue practicada solamente por monjes budistas.
Influencias culturales del yoga y del Taoísmo en el Budismo Theravada trajeron para el Masaje Tailandés el toque fraterno, el ritmo harmonioso y lento, los estiramientos con presiones gradualmente más profundizadas y el espíritu de compasión que facilita la canalización de la energía curativa. La combinación de estos elementos trae un estado de relajación profundo y meditativo. Sus efectos actúan desde la estructura física hasta los niveles energéticos más sutiles.
Esta técnica armoniza cuerpo y mente a través de movimientos rítmicos y estiramientos graduales que, por la persistencia suave, sin forzar ni generar dolor o contracción, calman el sistema nervioso, abren espacios y expanden el movimiento de las articulaciones, aliviando dolores y tensione. Con la presión en los puntos de líneas energéticas - los meridianos Sen - estimula las funciones orgánicas y la circulación de la energía vital, equilibrando los centros energéticos – los chakras.
Con una consciente integración de las dos partes – quien aplica y quien dona el masaje – hace con que los movimientos del masaje Tailandés recuerden una bonita danza, algo como una mandala en movimiento.
Profundamente ligada al Budismo, el masaje Tailandés es un camino para el cultivo de los cuatro estado divinos: Metta (bondad amorosa), Karuna (compasión), Mudita (alegría contagiante) y Uppekha (ecuanimidad, imparcialidad y no-violencia)
Marjorie Sá
La tradición fue transmitida oralmente de generación en generación hasta ser escrita en el lenguaje Pali, en hojas de palmeras y vista como un texto sagrado. La atmósfera espiritual de esta práctica se mantiene intacta hasta nuestros días. Por la proximidad con la China e India tiene influencias del Taoísmo y del Yoga.
La medicina tradicional Tailandesa desarrollada nos Wats, o monasterios, comprende también remedios nutricios, fitoterápicos, baños especiales y prácticas espirituales. El masaje tradicional practicado en Tailandia, Nuad-Bo-Ram, es también conocido como “el masaje antiguo” y hasta muy poco fue practicada solamente por monjes budistas.
Influencias culturales del yoga y del Taoísmo en el Budismo Theravada trajeron para el Masaje Tailandés el toque fraterno, el ritmo harmonioso y lento, los estiramientos con presiones gradualmente más profundizadas y el espíritu de compasión que facilita la canalización de la energía curativa. La combinación de estos elementos trae un estado de relajación profundo y meditativo. Sus efectos actúan desde la estructura física hasta los niveles energéticos más sutiles.
Esta técnica armoniza cuerpo y mente a través de movimientos rítmicos y estiramientos graduales que, por la persistencia suave, sin forzar ni generar dolor o contracción, calman el sistema nervioso, abren espacios y expanden el movimiento de las articulaciones, aliviando dolores y tensione. Con la presión en los puntos de líneas energéticas - los meridianos Sen - estimula las funciones orgánicas y la circulación de la energía vital, equilibrando los centros energéticos – los chakras.
Con una consciente integración de las dos partes – quien aplica y quien dona el masaje – hace con que los movimientos del masaje Tailandés recuerden una bonita danza, algo como una mandala en movimiento.
Profundamente ligada al Budismo, el masaje Tailandés es un camino para el cultivo de los cuatro estado divinos: Metta (bondad amorosa), Karuna (compasión), Mudita (alegría contagiante) y Uppekha (ecuanimidad, imparcialidad y no-violencia)
Marjorie Sá
